买球的正规网站

现实版龟仙人!德拉富恩特谈健身:一年365天都要练,绝不间断

百科 2026-09-05 17:10:34 8791

7月25日讯 据《每日体育报》报道,绝不间断西班牙国家队主帅德拉富恩特是现实仙人“斗牛士军团”勇夺世界杯冠军的核心功臣之一。正因如此,版龟外界甚至将这支球队称为“德拉富恩特的德拉都练西班牙”,而非像“姆巴佩的富恩法国”或“哈兰德的挪威”那样将光环聚焦于某位球星。

自从出任男足国家队主教练以来,特谈德拉富恩特极佳的健身身体状态便备受瞩目。更令人惊叹的年天是,他证件上的绝不间断年龄已达65岁,这让他的现实仙人好身材显得尤为不可思议。

自决赛夺冠后,版龟社交媒体上关于这位斗牛士军团教头肌肉的德拉都练“梗”便层出不穷。在西班牙队的富恩每场比赛中,许多球迷都好奇:一位65岁的特谈老人,究竟是健身如何像德拉富恩特这样练出如此结实的手臂和胸肌的?

如今,他本人在与“Post United”合作的一部视频中亲自揭晓了“秘诀”:“我有一套每周训练计划,针对不同的肌肉群进行锻炼。第一天练胸,第二天练背,接着练手臂,”他介绍道。

“就这样循环往复,”他表示,并强调比起具体的训练计划,更重要的是执行计划所需的自律,“一年365天每天都要练”,“绝不间断”

尽管视频氛围轻松,但一些网友还是敏锐地发现他的计划里缺少了“练腿日”,并借此调侃:“既然主帅都跳过练腿,那我也跟着跳过了。”还有人觉得他神似动漫《龙珠》里的经典角色:“简直是现实版的龟仙人啊!

与20年前相比,这位西班牙主帅的体态更是令人称奇。当时40多岁的他刚在塞维利亚开启执教生涯。最近,一张德拉富恩特的旧照在网络上疯传,这也向人们证明:在西班牙足坛,赫塔费主帅博达拉斯并非唯一上演“本杰明·巴顿”式逆生长奇迹的人。

本文地址://51miyao.com/html/09d50899482.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

德超杯看台有球迷拉横幅反对VAR:VAR正剥夺我们对足球的乐趣

继续回击!库尼亚赛后晒照回击盐贝健人:现在你该知道我们是谁了

是否愿意接手?克洛普:还没考虑过这事,我明白现在有人提到我

18岁8个月,布阿迪是在世界杯淘汰赛出场第二年轻非洲球员

埃斯皮绝杀!场边穆里尼奥紧握双拳与教练组庆祝

一下少7个!德国、日本遭淘汰后,拜仁参加世界杯的球员仅剩9人

第五届中青赛南京赛区暨南京市青少年足球联赛男子U15组收官

挽救1个赛点!40岁诺伊尔2扑救+扑点无力回天 世界杯赛场最后一舞

友情链接